Comentarios en: Estudios científicos desmienten el mito de dormir 8 horas http://www.tedormimos.com/blog/estudios-cientificos-desmienten-el-mito-de-dormir-8-horas/ Un blog de interés general sobre salud y descanso Wed, 25 Jan 2012 23:10:21 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: Proyecto de científica http://www.tedormimos.com/blog/estudios-cientificos-desmienten-el-mito-de-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-294 Proyecto de científica Sat, 04 Dec 2010 11:01:19 +0000 http://demo.teamvalles.com/td2blog/?p=201#comment-294 Me da igual lo que diga no sé qué científico, yo necesito dormir 8 horas para poder rendir plenamente... 7 si me apuras. Dormir un día concreto 5 horas lo aguanto, pero si duermo 5 dos días seguidos al tercero estoy completamente reventada, físicamente agotada y cuando coja la cama dormiré más sin poder evitarlo y sin proponermelo para recuperar esas horas de sueño. Supongo que mi cuerpo lo necesita después de todo... Yo sí creo que el cuerpo también necesita descansar, qué chorrada es esa de que es sólo el cerebro el que necesita descansar? qué me dices de las ojeras, la palidez, la debilidad, la tensión baja, el agotamiento, el cansancio generalizado? De todos modos supongo que también depende de la persona... conozco a gente que duerme más de 10 horas diarias y las necesita. Me da igual lo que diga no sé qué científico, yo necesito dormir 8 horas para poder rendir plenamente… 7 si me apuras. Dormir un día concreto 5 horas lo aguanto, pero si duermo 5 dos días seguidos al tercero estoy completamente reventada, físicamente agotada y cuando coja la cama dormiré más sin poder evitarlo y sin proponermelo para recuperar esas horas de sueño. Supongo que mi cuerpo lo necesita después de todo…

Yo sí creo que el cuerpo también necesita descansar, qué chorrada es esa de que es sólo el cerebro el que necesita descansar? qué me dices de las ojeras, la palidez, la debilidad, la tensión baja, el agotamiento, el cansancio generalizado?
De todos modos supongo que también depende de la persona… conozco a gente que duerme más de 10 horas diarias y las necesita.

]]> Por: David Macisita http://www.tedormimos.com/blog/estudios-cientificos-desmienten-el-mito-de-dormir-8-horas/comment-page-1/#comment-20 David Macisita Wed, 03 Mar 2010 19:14:04 +0000 http://demo.teamvalles.com/td2blog/?p=201#comment-20 Reciente investigaciones confrirman que echarle café a las plantas provoca que la gente duerma más. Esto está basado en un estudio realizado en Missisipi, Estados Unidos cuando una planta cayó dentro de una taza de café en el laboratorio del científico David Macisita.:O Reciente investigaciones confrirman que echarle café a las plantas provoca que la gente duerma más. Esto está basado en un estudio realizado en Missisipi, Estados Unidos cuando una planta cayó dentro de una taza de café en el laboratorio del científico David Macisita.:O

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