Cómo acertar con el tamaño del colchón

Cómo acertar con el tamaño del colchón

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 28. abr, 2019 | 0 Comentarios

El colchón es una de las variables más importantes a la hora de dormir bien y cuidar el descanso diario. Para ello es vital saber elegir el modelo correcto así como el tamaño más adecuado, ya que esto influirá mucho más allá de la comodidad superficial, también en la salud y la efectividad de la [...]

Dolores articulares por culpa de mal colchón, ¡¡¡localízalos!!!

Dolores articulares por culpa de mal colchón, ¡¡¡localízalos!!!

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 19. abr, 2019 | 0 Comentarios

Dolores localizados en la espalda y en las articulaciones de rodillas, codos e incluso tobillos y muñecas, son muy frecuentes en la población general y limitan nuestras actividades del día a día, causándonos malestar y molestias que nos impiden hacer nuestra rutina diaria con normalidad.

¿Cuándo cambiar el colchón de casa?

¿Cuándo cambiar el colchón de casa?

Enviado por en Curiosidades el 13. abr, 2019 | 0 Comentarios

El descanso es parte esencial del día a día, sin él, el cuerpo humano se descompensa y se va deteriorando al punto de empezar a adquirir complicaciones de salud. Dormir bien y lo suficiente, no solo hace que la persona pueda recargar energías sino que renueva los procesos básicos del cuerpo humano como la circulación, [...]

Averigua por tu estado actual si tienes un buen colchón

Averigua por tu estado actual si tienes un buen colchón

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 08. feb, 2019 | 0 Comentarios

Es muy común reflexionar sobre el efecto de la falta de descanso o lo que puede llegar a producir en nuestra salud, nuestro cuerpo o nuestro rendimiento en el trabajo el hecho de tener problemas para conciliar el sueño, pero lo cierto es que esto también es visible de manera inversa y puede llegar a [...]

Estrés y descanso, ¿cómo combinarlos sobre tu colchón?

Estrés y descanso, ¿cómo combinarlos sobre tu colchón?

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 15. oct, 2018 | 0 Comentarios

Una de las mejores armas contra el estrés diario es un buen descanso y un sueño reparador que mantenga tu cuerpo con la energía suficiente durante toda la jornada, y para ello es necesaria una interesante combinación de actitud, calidad y hábitos positivos que desvelamos a continuación para que sepas cómo combinar estrés y descanso [...]

8 razones por las que cambiar de colchón este otoño

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 29. sep, 2018 | 0 Comentarios

Tal vez no habías reparado en ello, pero en total pasas más de un tercio de tu vida sobre tu colchón y a veces debes plantearte algunas cuestiones sobre la calidad de tu sueño, tus hábitos de descanso o el estado del colchón sobre el que permaneces tantísimo tiempo durmiendo, como estas 8 razones que [...]

Cómo proteger cama y colchón mientras practicas sexo

Cómo proteger cama y colchón mientras practicas sexo

Enviado por en Curiosidades el 28. may, 2018 | 0 Comentarios

Si dormir es una de las mejores cosas que podemos hacer sobre un colchón, la otra que nos encanta a todos poder hacer sobre uno es, sin duda, practicar sexo. Sin embargo, mientras que todos los colchones están pensados para dormir – pues es, al fin y al cabo, la actividad que más hacemos – [...]