Los complementos de la cama necesarios para un buen descanso

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 06. jul, 2019 | 0 Comentarios

En verano, por el exceso de calor, es una época en la que descansamos peor y luego lo notamos al día siguiente porque no tenemos las mismas energías y estamos de mal humor. Con algunos consejos para relajarnos y evitar las tensiones, así como con unos complementos de la cama adecuados podemos contribuir a un [...]

Dolores articulares por culpa de mal colchón, ¡¡¡localízalos!!!

Dolores articulares por culpa de mal colchón, ¡¡¡localízalos!!!

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 19. abr, 2019 | 0 Comentarios

Dolores localizados en la espalda y en las articulaciones de rodillas, codos e incluso tobillos y muñecas, son muy frecuentes en la población general y limitan nuestras actividades del día a día, causándonos malestar y molestias que nos impiden hacer nuestra rutina diaria con normalidad.

Optimiza tu descanso y la forma de dormir con somiers articulados

Optimiza tu descanso y la forma de dormir con somiers articulados

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 22. feb, 2019 | 0 Comentarios

El descanso es una parte clave y fundamental para disfrutar de una vida saludable, de condiciones físicas óptimas y de un estado emocional equilibrado, es por eso que la selección de muebles para el descanso debe ser precisa y sin sacrificar lo fundamental, la comodidad, practicidad y el impacto positivo en el cuerpo.

Cómo decorar tu dormitorio para combinar estilo y descanso

Cómo decorar tu dormitorio para combinar estilo y descanso

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 13. dic, 2018 | 0 Comentarios

Decorar tu dormitorio puede ser divertido y atractivo, pero también se puede torcer si no eres capaz de equilibrar el sentido estético para no perder tu estilo con la parte funcional que vas a necesitar de cara a almacenar correctamente tus pertenencias o tu ropa y no renunciar a lo más importante: que sea un [...]

Estrés y descanso, ¿cómo combinarlos sobre tu colchón?

Estrés y descanso, ¿cómo combinarlos sobre tu colchón?

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 15. oct, 2018 | 0 Comentarios

Una de las mejores armas contra el estrés diario es un buen descanso y un sueño reparador que mantenga tu cuerpo con la energía suficiente durante toda la jornada, y para ello es necesaria una interesante combinación de actitud, calidad y hábitos positivos que desvelamos a continuación para que sepas cómo combinar estrés y descanso [...]

Dormir sobre un buen colchón y otros consejos naturales para evitar la gripe del otoño

Dormir sobre un buen colchón y otros consejos naturales para evitar la gripe del otoño

Enviado por en Salud el 06. sep, 2017 | 0 Comentarios

No te dejas embaucar por los medicamentos químicos. La naturaleza tiene remedios naturales que te ayudarán a llevar mejor la tan fastidiosa gripe que se empeña en visitarnos cada año y más en estas épocas. ¡Ojo a un buen descanso!

La relación entre el colchón y el insomnio que quizás desconocías

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño el 16. jun, 2017 | 0 Comentarios

El insomnio afecta cada vez a más personas y alrededor de 4 millones de españoles lo padecen, convirtiéndose en algo realmente desagradable. Muchas veces pensamos que se debe al estrés o que simplemente estamos pasando una mala racha pero de lo que no nos damos cuenta es que quizás ya va siendo hora de comprar [...]