Dormir mucho provoca obesidad

Dormir mucho provoca obesidad

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño, Salud el 20. nov, 2009 | 0 Comentarios

Un estudio realizado en los Estados Unidos señala que las personas que duermen menos de seis horas o más de nueve son propensas a estar obesas El trabajo descubrió que los que dormían menos de lo aconsejable o en exceso, fumaban más, hacían menos actividad física y bebían más alcohol que aquellos que dormían entre [...]

Equipo de descanso, una inversión en salud

Equipo de descanso, una inversión en salud

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño, Noticias de Interés, Salud el 20. nov, 2009 | 0 Comentarios

Dedicar un tiempo prudencial a la hora de elegir todos los componentes de la cama: el colchón, la almohada y la base, e incluso probarlos en la propia tienda parecen medidas necesarias si lo que se desea es acertar en la elección. Teniendo en cuenta que cada persona dedica más o menos un tercio de [...]

Colchones para combatir el dolor de espalda

Colchones para combatir el dolor de espalda

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño, Salud el 20. nov, 2009 | 3 Comentarios

Entre el 80 y el 90% de la población sufre dolores de espalda en algún momento de su vida. En muchas ocasiones, el estrés, las malas posturas corporales y la práctica deportiva amateur -realizada en forma incorrecta- son las principales causas de los dolores musculares de espalda. Hasta hace poco, los profesionales de la medicina [...]

¿Qué es el Sanifoam® de Pikolin?

¿Qué es el Sanifoam® de Pikolin?

Enviado por en Noticias de Interés el 20. nov, 2009 | 0 Comentarios

En el empeño continuo de garantizar la higiene en el descanso, nuestros ingenieros han ido más allá de la protección ofrecida por el tratamiento Sanitized aplicado a los tejidos, desarrollando un material cuya composición interna previene la aparición y elimina los ácaros, bacterias y hongos. Se trata de una capa situada en el acolchado, por [...]

Ayuda Insomnio: Remedios y consejos contra el insomnio

Ayuda Insomnio: Remedios y consejos contra el insomnio

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño, Salud el 20. nov, 2009 | 0 Comentarios

El insomnio es la dificultad para iniciar o mantener el sueño, o para que éste sea reparador, y dura como mínimo un mes. En general, los estudiosos del insomnio hacen hincapié en el hecho de que exista una queja, ya que está comprobado que con patrones de sueño similares unas personas no lo viven como [...]

Los ácaros, enemigos invisibles

Los ácaros, enemigos invisibles

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño, Noticias de Interés, Salud el 20. nov, 2009 | 2 Comentarios

Cada vez son más las personas que optan por almohadas, colchones y edredones “antiácaros” en el momento de decidirse por un equipo de descanso, como precaución contra posibles alergias. Qué son los ácaros Los ácaros son diminutos arácnidos invisibles para el ojo humano, que miden aproximadamente un tercio de milímetro. Los de tipo doméstico se [...]

La elección del colchón y la espalda

La elección del colchón y la espalda

Enviado por en Descanso, Dormir y Sueño, Salud el 20. nov, 2009 | 0 Comentarios

Desde principios del siglo XX se ha pensado que para aliviar los dolores de espalda lo más recomendable eran los colchones duros; un reciente estudio científico ha desmentido este tópico. Las investigaciones aconsejan los somieres de firmeza intermedia para mejorar la intensidad y la evolución de este dolor.El primer estudio realizado en el mundo sobre [...]