No dormir lo suficiente genera Stress
Enviado por TeDormimos en Descanso, Dormir y Sueño, Salud el 20. nov, 2009 | 0 Comentarios
Cualquier persona que pase una noche en vela, a la mañana siguiente se encuentra más irascible de lo normal. Nuestro cerebro echa en falta enseguida la falta de descanso y reacciona de un modo muchas veces desproporcionado, sobre todo a las experiencias negativas. Estas son las conclusiones de un estudio publicado en la revista Current [...]
